Urlaubs-Seminare und Retreats

 

Ostern 2020 GFK-Frauen-Retreat "... I'll meet you there!" (Lüneburger Heide)

 

zusammen mit Simran K. Wester, Monika Flörchinger und Simone Anliker


NVC goes beyond - Die GFK ist nicht nur ein Weg, Frieden in der Welt des Egos zu schaffen, sie eröffnet auch Seelenräume! Wir betreten ein Bewusstseinsfeld jenseits von Richtig und Falsch und erkennen uns als Teil der schöpferischen Essenz, der Quelle, des Einen. Hier stellen wir erleichtert fest, dass unsere Konditionierungen nicht die ganze Wahrheit sind. Im liebevollen Miteinander verabschieden wir, was uns trennt und öffnen uns der Ganzheit.

Wir vier Trainerinnen tragen dafür das Beste zusammen, was wir auf unserem Weg gefunden haben - GFK, Meditation, Yoga, Tanz, Naturrituale und mehr ...

Zeit: Von Grün-Donnerstag bis Ostermontag
Ort: Seminarhaus Tanzheimat, Inzmühlen/Handeloh (südlich von Hamburg), Anmeldung: info@higfk.de

 

 

Sommer 2020

 

18.-24.07. Stille Einkehr -

In Achtsamkeit Schweigen und Natur genießen (Havelland)

 

Zur Ruhe finden, Kraft tanken, auf den Atem des Lebens lauschen. Neben einem Rahmenprogramm von stillen und geführten Meditationen, Anregungen zur kontemplativen Begegnung mit der Natur sowie einer köstlichen Versorgung mit vegetarischem Bio-Essen bleibt viel freie, selbstbestimmte Zeit zum Spazierengehen, in der Hängematte schaukeln und in der Weite der Havelniederung die Seele durchlüften zu lassen.
6 Tage Auszeit auf dem Hof der Stille im Havelland, etwa 1,5 Std. westlich von Berlin.

 

Anmeldung bitte an info (@) in-one-spirit.de.

 

 

01.-08.08. Nach Hause kommen zu sich selbst - eine stille Woche des Selbstmitgefühls (Havelland)

zusammen mit Monika Flörchinger

 

„Möchtest du Andere glücklich machen, übe dich in Mitgefühl. Möchtest du selbst glücklich sein, übe dich in Mitgefühl.“ Dalai Lama

 

Nach Hause kommen zu sich selbst. Zur Ruhe kommen, nach innen lauschen, ins Herz sinken, tiefer und weiter werden. Es wird geboten: Ein meditatives Rahmenprogramm, Anregungen zum freien, kreativen Selbstausdruck und bei Bedarf empathischen Zuhörzeiten durch uns Trainerinnen – alles mit dem Fokus auf eine mitfühlende Begegnung mit dir selbst. Neben der Sitz- und Gehmeditation am Morgen und Abend werden auch andere Formen meditativer Versenkung angeboten wie Bewegung, Tönen, Malen und dyadische Zwiegespräche. Daneben bleibt viel freie, selbstbestimmte Zeit, in der Hängematte zu schaukeln oder in der Weite der havelländischen Landschaft, die direkt hinter dem Hof beginnt, die Seele durchlüften zu lassen.

 

Außer im Einzelgespräch mit den Trainerinnen und in den gesprochenen Meditationen findet der Kurs um Schweigen statt. Vorerfahrung in Meditation ist günstig.

 

Ort: Hof der Stille im Havelland, etwa 1,5 Std. westlich von Berlin.

Beitrag: Übernachtung/Verpflegung 360.- ; Seminar nach Selbsteinschätzung: 330.- (untere Einkommen); 420.- (mittlere Einkommen); 510.- (höhere Einkommen)

Anmeldung bitte an info (@) in-one-spirit.de.